栄養バランスとは？

心奪われたいちじくデニッシュ以外にも

職場のお昼用のパンも買っておりました

ライ麦のハースブレッド　110円（税抜）

買うときはサンドにしようと思っていたのに

朝起きるのが遅く作る時間がなかったので

そのまま持参

だけどパンひとつだけじゃあ満たされないので

お家にあるものを見繕って

とりあえず持ってきた感満載ランチ

・ライ麦パン

・茹で卵

・バナナ

・ヨーグルト

これにインスタントのコーンスープ

栄養バランスが取れるようにしたつもりだけど

うーん🤔実際のところどうなんだ！？

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